ごはん

食費の節約、その日使うものだけを買って使いきる方法

食費の節約方法はたくさんありますが、
今回は毎日買い物いく人のための節約法を紹介します。

まとめ買いする方法もあるんですが、
日持ちさせるために常備菜作ったり下処理したりと
めんどくさくて性に合わないんですよねー。

なので、最近はもっぱらちょこちょこ買い物行ってます。
だけど買い物頻繁に行く方法はリスクあるんですよ。
余計なものまで買ってしまう(笑)
それとの戦いに勝てば、食費の節約なんてチョチョイのちょいですわ。

昨日も、余計な物を買わないように気合入れて行ってきました!

 

なす 69円(半額)
ブロッコリー 59円(半額)
蓮根 125円(半額)
シーチキン 158円
とんこつ棒ラーメン 238円(20%オフ)

 

基本的に割引商品見つけてから献立決めます。

 

牛肉、豚肉、鶏肉、魚

キャベツ、にんじん、玉ねぎ、じゃがいもなど好きな野菜

 

要するに、好きなお肉と野菜を掛け合わせればいいだけ。
肉に対して野菜1種類でもいいし、
キノコなんかをプラスしてもいいですね。

味付けは味噌ベースだったり、中華ベースだったり。

 

とりあえず、昨日カゴに入れたもので晩御飯作ってみました!

 

3品プラスお味噌汁とご飯。

 

生姜照り焼き味にしました。
味噌炒めでも美味しいですね。

 

鶏胸肉は100g58円!
最安値は100g38円やけどここは妥協して。

ブロッコリーは半額。見切り品で十分ですね。

 

半額の蓮根と家にあった乾燥ひじき、ツナ缶半量を使ってサラダに。
味付けは塩こしょうとマヨとチューブ辛子。
蓮根茹でて混ぜるだけやからめっちゃ簡単です。

 

3品の食材費合計  684円

 

味噌汁入れても800円以下、1人あたり(5人家族)160円!

割引商品がええ仕事してくれますね。
この日作ったおかずは食べきれなかったので、リメイクしようかな。

 

こうして、その日買ったものだけで晩ごはん作るっていう方法も
私はいいと思います。
ほんとにただ、余計な物を買わないと心に決めてスーパーへ!

まとめ

その日使うものだけを買う

レジ手前で無駄な物はないか、あれば元に戻しに行く

自分に合った節約方法を探すのも、また楽しいものです😊

いつもありがとうございます!