春休みに入り、グータラした毎日過ごしてたら
予想どおり、体重増加。
職場の友達を誘い、5人で打ちっぱなし?️♀️に行ったら
全身筋肉痛。
いかに運動不足かを思い知らされた
46歳のおばはんかんみです、こんにちわ。
今週は友達と飲みに行く予定あるし、
見るも無惨な姿のクソババァに変貌していくでしょう（笑）
ナッティ・プロフェッサーのクランプ教授みたいなってきた・・・
美味しいもの食べるのが・・・
そこで
密かな抵抗。
[chat face=”かんみアイコン.png” name=”かんみ” align=”left” border=”none” bg=”red”] ランチは蒸し豚野菜でヘルシー[/chat]
ほら、
もうヘルシー感満載でしょ。
26cmのフライパンに満タン作って
1人でぺろっと食べれてしまう自分が怖い。
これほんま美味しくて
モリモリ食べれる。
辛子ポン酢がまた合うねんなぁ〜?
最高です。
ぜひお試しあれ。
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